Szeptember elején egy különleges programsorozat veszi kezdetét Újpesten, amely egyszerre kínál mozgást, jó társaságot és inspiráló beszélgetéseket. A „Lépésről lélekre” séta célja, hogy a résztvevők a friss levegőn, kötetlen formában, vezetett sétán kapcsolódhassanak egymáshoz és saját magukhoz. A programot az Újpestiek Egészségéért Egészségfejlesztési Iroda szervezi, a testi-lelki feltöltődés jegyében.
Az alkalmak során nem csupán a lábak dolgoznak: útközben három rövid megállónál egy-egy érdekes kérdés kerül terítékre, amelyről a csoport közösen beszélget. Így a séta nemcsak fizikai, hanem szellemi és lelki feltöltődést is nyújt.
A program hetente kétszer, hétfőn és szerdán várja az érdeklődőket, összesen hat alkalommal. Az első séta 2025. szeptember 1-jén, 14:30-kor indul. A szervezők szerint nem kell semmilyen különleges felkészülés: elég egy kényelmes cipő, nyitottság, és a vágy, hogy kicsit kiszakadjunk a mindennapokból.
A részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött.
Jelentkezni a 1046 Budapest, Görgey Artúr utca 30. címen, a 06-1-696-0052 telefonszámon vagy az efi@ujpestiszakrendelo.hu e-mail-címen lehet.
A „Lépésről lélekre” séta remek lehetőség arra, hogy a mozgás örömét, a jó hangulatot és a közösségi élményt egyaránt megtapasztaljuk.