A meteorológiai szolgáltató előrejelzése alapján az országos tisztifőorvos augusztus 8-án 0:00 órától másodfokúra mérsékelte a korábban elrendelt harmadfokú hőségriasztást. Az intézkedés augusztus 11-én, kedden éjfélig marad érvényben.
A BM Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság közleményében azt írja, hogy a következő napokban ugyan néhány fokkal mérséklődik a hőség, a tartósan magas hőmérséklet azonban továbbra is fokozott terhelést jelent a szervezet számára. A szakemberek ezért továbbra is a rendszeres folyadékpótlást javasolják, elsősorban víz fogyasztásával.
A legmelegebb órákban, 11 és 15 óra között lehetőség szerint kerülni kell a tartós napon tartózkodást és a megterhelő fizikai munkát. A szabadtéri sportolást, futást, kerékpározást vagy kirándulást célszerű a kora reggeli vagy az esti órákra időzíteni. Ha mozgás közben fejfájás, szédülés, gyengeség vagy rosszullét jelentkezik, azonnal abba kell hagyni a tevékenységet, árnyékos vagy hűvös helyre kell húzódni, és pótolni kell a folyadékot.
Különös figyelmet kell fordítani az egyedül élő idősekre, érdemes naponta többször érdeklődni hogylétük felől, és segíteni őket a megfelelő folyadékbevitelben, illetve abban, hogy a nap legmelegebb időszakát hűvös helyen töltsék.
A közlemény arra is felhívja a figyelmet, hogy gyermeket, idős vagy mozgásában korlátozott embert, valamint háziállatot néhány percre sem szabad parkoló autóban hagyni, mert az utastér rendkívül gyorsan életveszélyesen felforrósodhat. Ha valaki ilyen esetet észlel, értesítse a 112-es segélyhívó számot.
A lakásokat nappal érdemes árnyékolni, a szellőztetés inkább az esti, éjszakai vagy kora hajnali órákban ajánlott. Aki otthonában nem tud megfelelő hőmérsékletet biztosítani, a légkondicionált közösségi helyiségekben kereshet felfrissülést. A katasztrófavédelem weboldalán elérhető a légkondicionált helyiségek listája. Ezeket bárki igénybe veheti.
Azt is írták, hogy nagy meleg miatt továbbra is fokozott a szabadtéri tüzek kialakulásának veszélye, ezért arra kérnek mindenkit, hogy mellőzzék a szabadtéri tűzgyújtást, ne dobjanak el égő cigarettacsikket, és ne hagyjanak a napon parkoló járműben tűzveszélyes tárgyakat, például öngyújtót.
A hőségriasztásokkal kapcsolatos friss információk elérhetők a katasztrófavédelem által működtetett, ingyenesen letölthető VÉSZ applikáción keresztül is.
Felfrissülési lehetőségek Újpesten
A nyári kánikulában Újpesten számos lehetőség áll rendelkezésre a felfrissülésre és a hőség enyhítésére. A város több pontján párakapuk működnek, emellett a forgalmasabb közterületeken és pihenőhelyeken ivókutak segítik a lakosokat a megfelelő folyadékpótlásban.
A négylábú kedvencekről sem feledkeztek meg, több helyszínen, elsősorban a kutyafuttatókban és azok közvetlen környezetében ebitatók biztosítják, hogy a nyári hónapokban a házi kedvencek számára is folyamatosan elérhető legyen a friss ivóvíz.
BK