2026. 01. 28. (szerda) | Ma: Károly, | Holnap: Adél
iroda@ujpestmedia.hu
36-1-785-0366
Címke: Újpesti EFI
27
jan
Test, lélek és kapcsolatok – februári programok az Újpesti EFI-ben
Az Újpestiek Egészségéért - Egészségfejlesztési Iroda februárban is gazdag, színes programkínálattal segíti az újpestiek egészségmegőrzését. A szívbarát életmódprogram, a gondolkodtató fejtörők, a reziliencia- és életmódváltó csoportok, valamint a pároknak szóló foglalkozások egyaránt hozzájárulnak a kiegyensúlyozottabb mindennapokhoz.
5
jan
Hogyan erősítsük immunrendszerünket a télen?
Az Újpesti Egészségfejlesztési Iroda egyik bejegyzése is arra hívja fel a figyelmet, hogy a téli hónapokban kiemelten fontos az immunrendszer tudatos támogatása. A hideg időszak nemcsak a mindennapjainkat alakítja át, hanem a szervezet védekezőképességét is próbára teszi.