Az ősz beköszöntével sem maradnak mozgáslehetőség nélkül az újpestiek, hiszen az eddigi ingyenes szabadtéri jóga és a tai chi órák ősszel zárt térben folytatódnak, a szabadtéri saját testsúlyos edzések pedig továbbra is Újpest szabadtéri fitneszterein lesznek megtartva – jelentette be dr. Trippon Norbert, Újpest polgármestere.
Újpest Önkormányzata még a nyáron indította el ingyenes mozgásfoglalkozásait, amelyek célja, hogy az újpestiek számára lehetőséget biztosítsanak a testi és lelki egészség megőrzésére. Az őszi és téli időszakban a foglalkozások beltéren, a saját testsúlyos edzések pedig a megszokott helyszíneken folytatódnak. Az 50 perces jógafoglalkozásokat hétfőnként, a 60 perces tai chi órákat pedig keddenként tartják meg.
„A megszokott és megszeretett ingyenes foglalkozásainkat az ősz közeledtével sem hagyjuk abba! A jóga és a tai chi beköltöznek az Újpesti Kulturális Központba, a saját súlyos edzések viszont maradnak kint a szabadban” – fogalmazott dr. Trippon Norbert.
Újpest polgármestere hozzátette, hogy a jógára a jelentkezés elindult, az első benti foglalkozás már jövő hét hétfőn kezdődik, a tai chira jelentkezés holnap, vagyis szeptember 16-án reggel nyolc órakor indul el, és az első benti óra október 6-án lesz. Az órákra jelentkezni az ujpest.hu oldalon lehet erre a linkre kattintva.
Fontos tudni, hogy az ingyenes órákon csak újpestiek vehetnek részt, továbbá, hogy hetente mindenki csak egy jóga, és egy tai chi órára jelentkezhet. A szervezők arra kérik az érdeklődőket, hogy amennyiben mégsem tudnának az adott órán részt venni, akkor időben mondják le a foglalt időpontjukat a megadott elérhetőségeken!
A foglalkozások helyszíne az Újpesti Kulturális Központ terme (1042 Budapest, István út 17-19.). Az órákra havonta lehet majd jelentkezni, a szabad férőhelyek függvényében. Az órákon kizárólag újpesti lakó- vagy tartózkodási hellyel rendelkező személyek vehetnek részt, akik előzetesen jelentkeztek a lenti adatlapon. A jogosultságot a szervezők az adott foglalkozás előtt ellenőrzik. A helyszínen nincs lehetőség átöltözésre, ezért a szervezők arra kérik a résztvevőket, hogy az órához megfelelő öltözékben érkezzenek.
A saját testsúlyos edzések továbbra is a szabadban!
A szintén a nyár folyamán elindított, ingyenes saját testsúlyos edzések az őszi és téli időszakban is folytatódnak a szabadtéri helyszíneken. Csütörtökönként 17 órától a Béke téri Fitnesztéren, 18:30-tól a Nyár Fitnesztéren, péntekenként 18 órától pedig a Szilas Aktív Parkban.
SZFM