2024. 04. 30. (kedd) | Ma: Katalin, Kitti | Holnap:
iroda@ujpestmedia.hu
36-1-785-0366
Címke: Jóga
10
febr
Mozaik – Korencsik-Szabó Júlia – Kezdjünk el jógázni! (videó)
Miért olyan népszerű a jóga? Milyen pozitív hatásai vannak? Miért érdemes elkezdeni ezt a sportot? Vendégünk Korencsik-Szabó Juli, a Gazella Klub alapítója.
24
júl
Mozaik – Papp Andrea és Tessedik Nikolett – Jóga a Főtéren
Nemcsak megelőzésre jó a gerinctorna, hanem arra is, hogy az első alkalmakkor megjelenő nyaki, vagy derékfájdalmakat karban tartsuk vele - árulta el a Mozaikban Tessedik Nikolett gyógytestnevelő. A jóga pedig szellemünket, lelkünket is karban tartja - erről édesanyja, Papp Andrea jógaoktató beszélt. A foglalkozásokat ingyenesen is kipróbálhatják az újpesti Aktív Főtér Projekt keretein belül!