2026. január 19-én indul az év első Felhőn Szállók estje az UP Rendezvénytérben, városunk Család- és Gyermekjóléti Központjának együttműködésével. Ez a beszélgetés sorozat, amely a szülők mindennapi lelki és családi kihívásait állítja középpontba, januárban a szülői szorongás és krónikus stressz láthatatlan, mégis mély hatásairól szól majd, és arról, hogyan lehet tudatosabban kezelni ezt a terhet a család életében.
Bár mai világunkban már nem kell sokszor életveszély elől menekülnünk, a test és az idegrendszerünk elég gyakran mégis úgy reagál, mintha állandó riadókészültségben kellene lennünk. Iskolai elvárások, teljesítménykényszer, különórák, munkahelyi nyomás és a közösségi média által közvetített tökéletesség mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a feszültség tartóssá váljon, és lassan beépüljön a hétköznapokba.
A „Neked mi fér bele?! – Üss vagy fuss?!” című előadás és az azt követő interaktív beszélgetés nem kész recepteket ígér, hanem gondolkodási irányokat és mindennapi kapaszkodókat. Szó esik a túlféltésről, a helikopter-szülőségről, a kiégésről és a szorongás különböző formáiról, miközben a hangsúly azon van, hogyan lehet felismerni a saját határainkat, miként lehet lassítani, és milyen mintákat közvetítünk a gyerekeink felé akkor is, amikor csak csendben túlterheltek vagyunk.
Az est egyik kulcskérdése az lesz, mit tanul a gyerek abból, ha a szülő nem mindig erős, hanem képes megállni, és kimondani, hogy elfáradt. Előkerülnek a szülői minták, az érzelmi szabályozás tanulhatósága, a túlgondolás és a kontroll csapdái, valamint azok a generációkon át öröklődő üzenetek, amelyek sokszor észrevétlenül, a háttérből irányítják a működésünket.
Az előadást Tibenszky Moni Lisa sport mentáltréner, life és business coach tartja, aki a Kamaszokkal suttogó alapítójaként és a Felelős Szülők Iskolája alapító-ügyvezetőjeként évek óta foglalkozik hasonló szülői dilemmákkal. Az interaktív beszélgetés vendége Dr. Szigeti Réka egészségfejlesztő pszichológus, a SuliNyugi szakmai vezetője lesz.
Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött, amit ITT tehetnek meg.
GZs