Az Újpesti Egészségfejlesztési Iroda közzétette augusztusi programkínálatát, amely a már megszokott foglalkozások mellett több új, ingyenesen látogatható programmal is várja az érdeklődőket. A változatos kínálat célja, hogy a résztvevők hasznos ismeretekkel gazdagodjanak, közösségi élményt szerezzenek, valamint olyan programokon vehessenek részt, amelyek hozzájárulnak testi és lelki egészségük megőrzéséhez.
Az Újpesti EFI augusztusi programjai között megtalálhatóak közösségi játékok, mentális egészséget támogató beszélgetések, testösszetétel-mérések, közös séták és szellemi frissességet fejlesztő foglalkozások is.
Kártyakör
Időpont: augusztus 4., 17 óra
A hónap első újdonsága a Kártyakör, amely augusztus 4-én 17 órakor indul. A program a klasszikus és modern kártyajátékok kedvelőinek kínál kellemes kikapcsolódást, miközben lehetőséget teremt új ismeretségek kialakítására, új játékpartnerek megismerésére is.
Mentál Café
Időpont: augusztus 12., 14 óra
Helyszín: Újpesti EFI
Az alkalmon kötetlen, beszélgetés-alapú találkozások során minden alkalommal egy-egy pszichológiai téma kerül a középpontba. A résztvevők barátságos légkörben, egy csésze kávé mellett oszthatják meg gondolataikat és tapasztalataikat.
Testösszetétel-mérés
Időpontok: augusztus 18. 09:30, augusztus 24. 09:30
Helyszín: Újpesti EFI
Az alkalmakra szeretettel várják azokat, akik kíváncsiak testük valódi összetételére, és szeretnének tudatosabban dönteni az egészségükről.
Újpesti lépésről lépésre gyaloglóklub
Időpont: augusztus 24., 14 óra
Helyszín: Újpest
Közös, könnyed tempójú séták Újpesten, amelyek támogatják az egészségmegőrzést, ösztönzik a rendszeres mozgást és az aktív életmódot.
Agytorna
Időpont: augusztus 24., 17 óra
Helyszín: Újpest EFI
Ugyanezen a napon 17 órától az Agytorna program várja az érdeklődőket, ahol játékos logikai feladatok és gondolkodtató kihívások segítségével tarthatják frissen szellemi képességeiket, és fejleszteni az elmét.
Ki nyer ma?
Időpont: augusztus 25, 10 óra
Helyszín: Újpesti EFI
A hónap zárásaként augusztus 25-én 10 órától indul a Ki nyer ma? című, hatalkalmas társasjátékos programsorozat, amely vidám kikapcsolódást és feltöltődést ígér.
Az Újpesti Egészségfejlesztési Iroda programjai ingyenesek, de előzetes regisztrációhoz kötöttek. Jelentkezni az efi@ujpestiszakrendelo.hu címen, telefonon a 06-1-696-0052 számon, illetve személyesen a 1046 Budapest, Görgey Artúr utca 30. szám alatt lehet.
Kép forrása: Újpesti EFI
SZFM