Az Újpesti EFI minden hónapban izgalmas programkínálattal várja az újpestieket. Májusban sem lesz ez másképp. Az egészségfejlesztési iroda programjai az egészségtudatos életmód kialakítását és a mentális jóllét erősítését egyaránt támogatják.
Az Újpesti Egészségfejlesztési Iroda programsorozata május 4-én 10 órakor az „Egészséges mindennapok” című, hatalkalmas foglalkozással indul, amely a 60 év felettiek számára kínál gyakorlati, könnyen alkalmazható táplálkozási tanácsokat. Május 6-án 14 órától kezdődik a „Lépésről lépésre az egészségért” elnevezésű, szintén hatalkalmas program, ahol testösszetétel-mérés, dietetikusi tanácsadás és közös séták segítik az életmódváltást.
Május 11-én két program is várja az érdeklődőket, 10:30-tól az „Újpesti lépésről lépésre gyaloglóklub” indul, amely könnyed tempójú, jó hangulatú közösségi sétákat kínál, míg 17 órától az „Érzéseink nyomában” című önismereti csoport foglalkozása kezdődik, ahol a résztvevők beszélgetések révén, elfogadó közegben dolgozhatják fel érzelmeiket.
Május 14-én 14 órától veszi kezdetét a „Lélekvászon” elnevezésű, háromalkalmas program, amely múzeumlátogatással egybekötött önismereti foglalkozásokat kínál. A hónap második felében, május 19-én 17 órától az „Agytorna” várja a résztvevőket játékos logikai feladatokkal és gondolkodtató kihívásokkal.
A programokon való részvétel ingyenes, ugyanakkor előzetes regisztrációhoz kötött. Jelentkezni az efi@ujpestiszakrendelo.hu címen, telefonon +36 1 696 0052-es számon, személyesen pedig a Görgey Artúr u. 30. címen lehet.
SZFM